معلومات مفيدة

هل انت متعب قد لا تكون حاملا!


نظرت دراسة جديدة في العلاقة بين أنماط نوم الرجال والخصوبة ، وكانت النتائج مفاجئة للغاية.

هل انت متعب قد لا تكون حاملا!

معظم النساء يدركن تمامًا ما يحتاجن إلى وضعه في الاعتبار إذا ما كنّ يرغبن في الحمل: تناول الطعام الصحي ، وممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول الفيتامينات الحامل ، وتناول كميات أقل من الكحول والكافيين. ومع ذلك ، فمن غير المرجح أن تؤثر حياة الآباء المحتملين على فرص التخصيب لديك. لقد وجد بحث جديد ذلك إذا كان الرجل يحصل على 7-8 أوقية من النوم ، فمن الحكمة للغاية أن تدق العاصفة قريبا عند باب الزوجين.لورين وايز، وهو أستاذ في كلية العلوم الصحية بجامعة بوسطن ، فحص 790 زوجًا من أنماط الحياة ووجد أن الرجال الذين ينامون 6 ساعات أو أكثر كان لديهم انخفاض في معدل الإصابة. ما يثير الاهتمام بشكل خاص هو أن النوم المفرط يضعف أيضًا من فرص الحمل. (على الرغم من هذه الأيام ، لا يتعرض الكثير من الرجال العاملين للخطر ، ناهيك عن الأسرة التي لديها طفل صغير.) وأشار الحكيم في البحث إلى أن الرجال الذين يعانون من مشكلة في النوم لأسباب أخرى غير الهرمونية . "من الممكن أن kevйs alvбs pбrosul أيضا йs أقل جنسيا الموجه egyьttlйttel egйszsйgtelen йletmуddal، csцkkent libidуval، ولكن هذه العوامل prуbбltuk kiszыrni وkutatбs sorбn". Korбbbi felmйrйsekbхl أيضا kiderьlt أن الحيوانات المنوية szбmбt йs йletkйpessйgйt negatнvan befolyбsolja وidхn hosszъ عقد бt цlben أجهزة الكمبيوتر المحمولة ، عربات ساخنة ، القذف نادر ، والسراويل الضيقة. هذه هي الأشياء التي يجب أخذها في الاعتبار ، ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أنه إذا كنت تريد طفلًا ، فكل منهما يستحق التحول إلى أسلوب حياة أكثر صحة.
  • ما مدى جنون نومك؟
  • هكذا يتأثر النوم بالنوم


فيديو: هذه 10 علامات تدل علي انك حامل في ولد : اتبعتها النساء قديما . (يونيو 2021).