القسم الرئيسي

مراحل الحياة ، عندما تكون فرص طمسها أكبر


المدرسة الثانوية المنتفخة جذابة والمدرسة الكاملة جيدة - هل الدهون نمت؟

مراحل الحياة ، عندما تكون فرص طمسها أكبر

واحدة من أخطر التحديات الصحية في العالم الغربي هو "هاجس" ذلك أنيتا ساسفيري-زيزيريستقول أخصائية تغذية في مركز طب نمط الحياة ، وهي أخصائية في تغذية الطفل ، إنها بحاجة إلى تغيير كامل في المفهوم.

المدرسة الهنغارية مبالغ فيها

من الأخبار الجيدة أن نسبة الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة في هنغاريا لم تزداد منذ عام 2010 ، لكن كل تلاميذ المدارس المجريين الخامس يعانون دائمًا من زيادة الوزن أو التفاقم - وفقًا لمجلس الغذاء والتغذية الصحي الهنغاري. ويوضح أيضًا أنه بناءً على بيانات من 31.5 مليون طفل تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 19 عامًا ، أجرتهم منظمة الصحة العالمية والباحثون في جامعة إمبريال كوليدج في لندن ، أكثر من 20 بالمائة أو أكثر من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-8 سنوات ، منها 20.5 للأولاد و 21.9 للبنات. ومع ذلك ، فإن بلدنا في أفضل 200 في العالم - التي لديها أسوأ البلدان في البداية - هو عيب. للحصول على مكان 85th. لدينا "50" و "54" في المربع.

من يعتبر طفلاً يعاني من زيادة الوزن؟

يمكن استخدام مؤشر كتلة الجسم (BMI) كإجراء في مرحلة الطفولة ، لكن الممارسين يفضلون غالبًا تحديد الدهون في الجسم عن طريق بعض الأساليب غير الغازية. في مرحلة الطفولة ، نستخدم في المقام الأول الجداول المئوية لتحديد الوضع الغذائي. قام المكتب الإحصائي المركزي بجمع هذه الجداول والمنحنيات ، مع مراعاة بيانات آلاف الأطفال ، الصيغة لحساب كمية الدهون في الجسم. في مرحلة الطفولة ، نتحدث عن زيادة الوزن عندما يكون الأولاد أكثر من 25 ٪ من الدهون في الجسم وأكثر من 30 ٪ يعانون من زيادة الوزن.

مراحل حياة محفوفة بالمخاطر

وفقا للخبراء ، هناك بعض مراحل تهدد الحياة من التقادمعندما يكون من المجدي الانتباه إلى عوامل الخطر.1. داخل الرحم (كل الداخل) الحياةفقط فكر في أن جنين الأمهات المصابات بداء السكري له وزن أكبر ، لأن الأنسولين له تأثير كبير على عدد ونمو خلايا الجنين في الحياة. بمعنى أنه لا يهم مدى تأكل الأم الحامل: فمن المرجح أن تلد الأم الحامل أو الحامل طفلًا وهذه علامة حميمة.2. في مهدهاإن نسبة الرضع الذين يتم إطعامهم بصيغة طبيعية والذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر أعلى من نسبة الرضع الذين يرضعون من الثدي ، لذا فإن الكثير منهم ليس لهم أي تأثير على قمع حليب الأم. ومع ذلك ، فمن الخطأ الاعتقاد بأن التغذية الحديثة سوف تسبب السمنة ، ولكن الإفراط في تناول الطعام قد يكون مشكلة ، والتي يمكن أن تحدث مع حليب الأم والحليب. يميل الكثير من الآباء إلى الاعتقاد بأنه عند النوم ، ربما يكون الطفل جائعًا. لذلك ، في كل مرة يقومون بإطعام أطفالهم ، بغض النظر عما إذا كانوا جائعين حقًا ، قد يواجهون مشكلات أخرى ، أو ربما يشعرون بالملل. كل هذا يمكن أن يكون محفوفًا بالمخاطر ، لأنه يمكن بسهولة إخبار طفلك بأن الطعام هو الحل لمشاكلك.3. قبل الإعداد والمراهقةوفقا لبعض الدراسات ، فإن الأطفال معرضون بشكل خاص لخطر السمنة في مرحلة الطفولة المبكرة والمراهقة لأنهم يتناولون نظامًا غذائيًا غنيًا بالسعرات الحرارية ومغذيًا عندما يكبرون. ومع ذلك ، فإن هذه النظرية لا تزال مثيرة للجدل لأنه على الرغم من عدم التشكيك في زيادة كتلة الدهون مع تطور فقدان الوزن ، فقد أظهرت التجارب حتى الآن أنها في المقام الأول في حياة الرحم ، وفي بعض الحالات بعد ذلك. يعتقد المؤمنون في هذه النظرية أن "حجم" الخلايا الدهنية فقط ، وهو الدهون الثلاثية المخزنة في الخلية الدهنية ، يزيد في زيادة الوزن.

طفل الجنين - ستون نشأ

هناك علاقة واضحة بين سمنة الطفولة والبلوغ. وفقًا لبعض الأبحاث ، اتضح قبل عمر سنتين أن شخصًا ما يعاني من زيادة الوزن. تم فحص الآلاف من الأطفال والمراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن وتبين أنهم يعانون من زيادة الوزن في نصف المراهقين الذين يعانون من زيادة الوزن ، تسبب الأعراض - ثبت أنها تحدث. هؤلاء الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة والذين لا يعانون من اضطرابات الغدد الصماء ، والذين ماتوا ببساطة بسبب الأكل غير الصحي ونمط الحياة المستقر ، ربما كانوا بالفعل يتعاملون مع اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون الثانوية. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم نسبة عالية من التمثيل الغذائي للسكر المضطرب ، والذي هو بدون أعراض ، لكنه هو السمة المميزة لمرض السكري من النوع 2 ، تشرح أنيتا ساسفار-سزيكرز ، اختصاصي التغذية في المركز الطبي ، وهو متخصص في تغذية الطفل. تساعد الرؤوس الأطفال أكثر من غيرهم من خلال محاولة تطبيع وزن الجسم بإرشادات من الخبراء وجدول زمني مخصص وبرنامج للتمارين الرياضية.
  • نحن الأكثر تطلبا في أوروبا ، واحد من كل أربعة أطفال
  • العيش مع طفلك - وهذا يساعد على منع ارتفاع ضغط الدم في مرحلة الطفولة
  • حتى لو كان الطفل يعاني من سوء التغذية ، فهو مفرط


فيديو: مشروع حوارة الزراعي اعداد المهندس علي خالد موسى (شهر اكتوبر 2021).