آخر

تذكر: اليوم أنت فوق!


على الرغم من وجود جدل كبير حول الانتقال إلى المدينة ، إلا أننا على يقين من ذلك في هذه المرة: نحن بحاجة إلى إعادة تعيين المدينة من الساعة 3 صباحًا إلى 2 ظهرًا صباح الأحد.

وجدت أبحاث الاتحاد الأوروبي أن 80 في المائة من الناس يجدون توقيتًا صيفيًا وصيفيًا غير ضروري (بل ومضرًا) سوف نغير معدل التغيير نصف السنوي. اقترح رئيس المفوضية الأوروبية ، جان كلود يونكر ، للتو أن يتم ذلك ، بحيث يبقى وقت الصيف فقط. ومع ذلك ، وفقًا لآخر الأخبار ، سيتعين القيام ببضع سنوات أخرى ، وسيتعين إعادة جدولة الأورانيين في مارس 2021 (مارس وأكتوبر).يمكننا النوم أكثر من ساعة يوم الأحد! إذا اختارت هنغاريا وقت الصيف في النظام الجديد (من حيث المبدأ ، يمكن لكل دولة عضو أن تقرر لنفسها) ، في وقت متأخر من ديسمبر وأوائل يناير سيكون متأخرا جدا ، 8:00 في اليوم 30 ، وليس كثيرا سوف تغرب الشمس مثل délutбn لمدة 5 ساعات. إذا كنت تستخدم التوقيت الشتوي ، فيمكنك الاستعداد لشروق الشمس قبل الفجر في الصيف - اقرأ على HVG.hu. يمكن أن يسبب القلق البيولوجي المضطرب الشعور بالضيق ، والصداع ، وعدم التركيز ، والتهيج ، ودورات النوم. يجب أن يكون الأطفال يقظين بشكل خاص. التعب ، الأزمة يمكنك تجنبها عن طريق تجنب الآثار السلبية للتغيير التدريجي لإيقاعك اليومي ، وتغيير وقت نومك ، والاستيقاظ ، وتناول الوقت بحوالي 10 إلى 15 دقيقة ، وربما في وقت مبكر بضعة أيام.أيضا تستحق القراءة:
  • هل قمت بإعادة تعيين urb؟
  • التسعير: من الصعب أن تقرر ما إذا كنت مباركًا أم لا
  • طفل وجدول الأعمال