معلومات مفيدة

وجبات أمي السريعة: شوكولاتة - عنبية - كعك بالفول السوداني


بدلا من الحلول السكرية ، الصحة هي المفتاح. عطلة نهاية أسبوع كبيرة الحلوى.

شوكولاتة بافوني موفيورHozzбvalуkszбrazak:
ودقيق الحبوب الكاملة لربع وربع كوب
مسحوق الشاي نصف الحساء
ملعقة صغيرة من صودا الخبز
fél teбskanбl sу
ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو الطبيعي
ملعقة صغيرة من القرفة المجففة
البندق مقطعة تقريبًا إلى قدح
مصنوع من 5 طوابق من الشوكولاتة الخام بنسبة 99٪الرطب:
بيضتين
1/2 ديسي زبادي طبيعي أو الكفير
1 زيت الزيتون ديسي
ثلاث إلى خمس ملاعق كبيرة من العسل (حسب الذوق)
ملعقة كبيرة من مستخلص الفانيليا
العلامة التجارية من العنب البري الطازجdнszнtйsnek:
الزلابية من الذرة تقطعت تقريبا

فطيرة الشوكولاتة - عنبية

أنا وضعت درجة الحرارة إلى 195 درجة. أخلط المكونات الجافة والمبللة لشخصين في المرة الواحدة ، ثم اخلطي المزيج بشكل فضفاض بمساعدة شوكة حتى يصبح العجين متساوًا ، لكن احرص على عدم المبالغة في ذلك. وmuffinsьtх formбkat kibйlelem kapszlikkal، megtцltцm хket وmuffinmasszбval، megszуrom وdнszнtйsnek szбnt mogyorуval، йs لديك بالفعل يذهب على sьtхbe 20 percre.Mindцsszesen цsszedobni هذا vendйgvбrуt 10 دقيقة، والتي، في lбssuk، kevйs arбnytalanul idх وmegtйrьlйshez kйpest: йs sьtiillattal hбzi sьtйsы سوف الأطباق الشهية الدافئة تجعل محيطك أسهل. لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة ، يمكنك الاختيار من بين كوب من حليب الشوفان أو البرتقال الطازج ... أو ما شابه ذلك.
يمكنك العثور على المزيد من الوصفات هنا.شهية صحية أخرى:
  • فطيرة الشوفان
  • المعكرونة السماوية مختلطة مع دي والمشمش
  • هذه هي الطريقة التي يتم بها صنع اللبن الزبادي عنبية
  • كعكة خبز التفاح