إجابات على الأسئلة

الرضاعة الطبيعية ليلا


على الرغم من أنها مخصصة لمعظم الآباء ، إلا أن هناك العديد من فوائد الرضاعة الطبيعية أثناء الليل.

الرضاعة الطبيعية ليلا

نادرًا جدًا ، لكن يحدث منذ البداية أن ينام الطفل ليلًا. ومع ذلك ، فإنه ليس من غير المألوف أن يعاني الطفل من زيادة الوزن والرضاعة الطبيعية في الليل. كان لدى والدته امدادات ثابتة من المواد الغذائية في رحمه ، والآن عليه أن يدخل بنفس قدر ما لديه في بطنه الصغير. من السهل جدًا هضم حليب الأم ، وستكون البطن فارغة قريبًا ، ويجب تناولها مرة أخرى.

يوفر إنتاج الألبان

تلعب الرضاعة الطبيعية خلال الليل دورًا مهمًا للغاية في ضمان حصول طفلك على وجبات وسوائل منتظمة في نفس الوقت. إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية في الليل وبالتالي نادراً ما يتم تفريغ ثدييك ، فستكون مستويات الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحليب أقل ، وبالتالي سيتم تقليل الحليب. إذا برد الحليب في البول الطويل في الليل ، فإن الجسم يحس به ويقلل المنتج. أنت تعرف أن هذه العملية لها أيضًا إيقاع يومي: الحليب هو الأكثر وفرة عند الفجر ، وهو منخفض الدلوتي وفي المساء أقل ولكن أعلى من السعرات الحرارية. إذا كنت تفوت الرضاعة الطبيعية في الليل ، فقد تستيقظ مع ثدي ضيق في الصباح ، مما قد يؤدي أيضًا إلى انسداد قناة الثدي وحتى التهاب الثدي.
الرضاعة الطبيعية في الليل ، نادراً ما تصب النساء اللائي يرضعن أطفالهن أقل من ستة أشهر ، خلال فترة الرضاعة الطبيعية ، ما لم تستأنف الدورة الشهرية. يمنع الإرضاع الحصري من الثدي في ظل هذه الظروف الإباضة في 98 بالمائة من الحالات (إطلاق البويضة الناضجة من البصيلة).

الإيقاع اليومي - هل ترغب في ذلك؟

في البداية ، من الأفضل عدم الاعتماد على الرضاعة الطبيعية على فترات منتظمة. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يتكيف الطفل مع الحياة "الخارجية"لكن النظام العسكري ربما لن يكون أقصر. لحسن الحظ ، تستمر فترات الراحة لفترة أطول من النهار ، وبشكل عام ، تكون الرضاعة الطبيعية أقصر.
يشعر الطفل بالهدوء والظلام وحتى الضوضاء الهادئة. هذه الحالة تسمح لك بالاستيقاظ فقط عندما تكون جائعًا حقًا. أفترض أن بعض قرائنا يقرعون رؤوسهم الآن ، حيث يوجد أطفال في الاتجاه المعاكس: يذهبون إلى النوم ليلاً وينامون بعمق في الضجيج وفي النهار. في هدوء الليل ، ربما ، قلة الأصوات المعتادة تزعج القليل. في غضون بضعة أسابيع فقط ، سوف يتكيف مع إيقاع النوم المستيقظ للأسرة. مثل طفلنا ، يمكننا مساعدته على الضبط: لا تقم بتشغيل الضوء (استخدم بعض الضوء على الأقل) أو قم بتنظيفه إذا لم يكن عليك ذلك. ابدأ بهدوء في الرضاعة الطبيعية ، ويفضل أن يكون ذلك بطريقتنا الخاصة ، دون أي رفع أو استلقاء أو في وضع مستقيم. في هذه الأثناء ، يمكننا الهدوء بهدوء. دعنا نصنع كوبًا من الماء عندما نذهب إلى السرير حتى لا نضطر إلى الخروج من السرير حتى لو عطشنا.
تظهر التجربة أنه من الشهر الثاني فصاعدًا ، إلى نصف عام كبير ، هناك فترة هادئة نسبيًا ويمكن التنبؤ بهاالتي ، ومع ذلك ، يمكن بسهولة بالانزعاج من بعض الأحداث غير المتوقعة. المرض ، التطعيم ، التحول ، أو عكس الدورة الشهرية - كلها عوامل يمكن أن تزعج الإيقاع الذي حدث لمدة تصل إلى أسبوعين.

كثيرا ما يستيقظ مرة أخرى

بعد سن الخامسة ، غالبًا ما يستيقظ الطفل النائم جيدًا أكثر من مرة. كثير من الناس يمتلكون هذا ويعتقدون أنه إذا أعطوا الطفل شيئًا "خطيرًا" في المساء ، فسوف تعود ليلة الليل. لسوء الحظ ، الأمر ليس بهذه البساطة. في بعض الأحيان ، في الأيام التي تسبق تغيير الأسنان ، يعاني الطفل أسابيع. التفسير الأكثر قيمة هو أن والدتك تحتاج إلى دفء الجسم وسلامة الرضاعة الطبيعية. خلال هذه الفترة ، يدرك أن "الأم لديها واحدة فقط" ، لم تعد حريصة على الغرباء ، وتصبح أكثر وأكثر قلقًا إذا تركت وحدها ، ليلًا ونهارًا. الصحوة المتكررة ليست علامة على الشعور بالضيق ، كما أنها ليست مصدر إزعاج متعمد ، ولكنها نقطة انطلاق للتنمية الاجتماعية.

كيف يمكنك محاربة BT؟

من أجل الحفاظ على إنتاج الألبان ، لا ينصح أن تترك طفلك خلال النصف الأول من الليل. (إذا تركت وزنت نفسك بنفسك ، فلا تستيقظ من ذلك. حاول أن تجعل الإرضاع الأول من الثدي مبكرًا ومتأخرًا نسبيًا في الصباح ، بحيث يمكنك تجنبه)
بالطبع ، يحدث أننا نستثمر في نوم جيد ليلاً ، لذلك يجدر بنا أن نبذل قصارى جهدنا لإيجاد الطريقة الأنسب. العديد من العائلات تتمتع التعايش. إنها تتطلب طريقة مريحة وكبيرة ، وأن يقبل جميع الوالدين الموقف.
إذا كنت لا ترغب في النوم مع طفلك في البداية ، أو إذا كنت تشعر بعدم الراحة بعد بضعة أشهر ، ضبط سرير الطفل مع بلده. بهذه الطريقة ، يمكننا القضاء على اللدغة بين الأسرة في الليل البارد. يأخذ بعض الناس هذا النمط من الحياة لشهور وسنوات ولا يشعرون بالتضحية الإضافية للرضاعة الطبيعية المطولة أثناء الليل. إذا كنت تشعر بذلك ، فلا تقلق ، فهذه طريقة طبيعية لرعاية طفلك ، ولن تؤذيك أنت أو طفلك. يمكن التفكير في الحاجة إلى نوم ليلة بعد فترة من الوقت. متى؟ من الصعب التنبؤ! ربما حوالي عام واحد ، وربما فقط بعد عيد الميلاد الثاني ...
كما أنه ليس سببًا لك لحثك على التوقف عن الرضاعة الطبيعية ليلًا بعد فترة. علينا أيضا أن نقبل إذا كانت قوتنا ميتة. ومع ذلك ، فإن "الإقلاع" لديه عمر الطفل وظروفه ، حسب الظروف.

باستمرار ، بشكل حاسم

عند التفكير في الإقلاع عن السرير الليلي ، احتفظ بقاعدتين أساسيتين أمام عينيك. الأول هو: كلما كبر الطفل ، كلما كان من الأسهل التعامل مع المشكلة. A mбsfйl йves totyogу لديك بالفعل jуl يمكن kьlцnнteni اليوم من йjszakбtуl لها elйg kцvetkezetesen يقول: sцtйt ليس szopizunk (وnyomatйk kedvййrt bъjjunk fцldig йrх والعنق zбrt hбlуingbe) mнg على ennйl أصغر babбt vehetьnk فقط kьzdelmek бrбn rб وйjszaka бtalvбsбra . الشيء المهم الآخر هو أن طفلك سيكون دائمًا غير آمن. إذا كانت الأم لا تريد أن تطغى على الإقناع في الليل ، ولكن فقط بسبب تعليقات والدتها غير السارة ، سيكون الأمر أكثر صعوبة.
قد تكون هذه أيضًا خطوة بسيطة إذا قمت بنقل طفلك ليلًا بعيدًا (إذا كنت تنام في سرير عائلي ، الآن على فراش أو سرير قذر ، إذا كنت قد نمت للتو في سرير الطفل). هذا أمر مفيد في بعض الأحيان ، حيث يتعرض الطفل لمحفزات بيئية أقل في الليل. إذا كانت الصحوة لها سبب داخلي ، أي أن الطفل يرغب في أن يكون قريبًا من والدتها ، فسوف تستيقظ أيضًا في الحضانة الهادئة. سيكون قرارًا سيئًا للغاية إذا سمحت له بذلك. بعد فترة من الزمن ، سوف يتخلى الطفل بشكل طبيعي عن محاولة الدخول ، والدخول ، ولكن أي نوع من الصبي؟ استرخاء الرضاعة الطبيعية والشعور بالأمان وفقدان الثقة. حتى لو كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، لا تترك طفلك وحيدا في هذا الموقف المخيف.
ولعل أفضل طريقة للحصول على هو إذا كان الأب يرتفع إلى الطفل لبضعة أيام. حتى الصغار يقبلون الراحة والراحة المحبة دون الإرضاع من الثدي. إذا كانت هذه هي مهمتك ، فاحفظي طفلك محبًا عن طريق المداعبة والهز. من المؤكد أنك ستعيش بعض الليالي الصعبة ، لذلك يجب أن تبدأ فقط إذا كان لديك قرار جاد باتخاذه.

نعم ، إذا كنت تعرف

  • إذا كنت تعملين ولا ترضعين طفلك خلال النهار ، فقط ساعدتني على الرضاعة الطبيعية ليلاً في الحفاظ على إنتاج الحليب.
  • إذا كنت ترغب في إخراج طفلك من السرير ليلا عن طريق شربه ، فقد تكون محاصرًا: سوف يستيقظ الطفل على حبيبته.
  • عندما تتوقف عن الرضاعة الطبيعية في الليل ، يمكن أن تمتلئ ثدييك بشكل مؤلم ، حتى لو شعرت بقليل من الحليب خلال النهار.
  • إذا مرض الطفل ، فإن الرضاعة الطبيعية أثناء الليل جيدة جدًا: فهي تمنع الجفاف وفقدان الوزن ، وتهدئ وتهدئ.

  • مقالات ذات صلة:
  • مقدمة في الرضاعة الطبيعية
  • ماذا تحتاج للرضاعة الطبيعية عند الطلب؟
  • كم من الوقت يجب أن تمتص الطفل؟

  • فيديو: استيقاظ الطفل المتكرر للرضاعة ليلا (يونيو 2021).