إجابات على الأسئلة

العضوية فقط؟


نعتقد أن الأمهات الصغيرات اللائي يعشن على حليب الأم والفواكه وشرائح اللحم يحصلن على وجبات صحية. هذا صحيح ، لكن جميع الوجبات الغذائية لدينا تحتوي على أكثر أو أقل من المواد الضارة.

هذا هو السبب في أن أولئك الذين يشترون يمكنهم شراء المواد الحيوية. لديهم محتوى أقل ملوثة. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن محتوى النترات للأخضر الذائب أعلى ، وأن قيمته الغذائية أقل من القيمة المنتقاة حديثًا ، سواء أكانت من إنتاج عضوي أو تقليدي. هذا ينطبق بشكل خاص على السلطة الخضراء ، الحلمة ، الشمندر ، الفجل ، والبطاطا. إنهم ليسوا على الطاولة كل يوم. يُضاف الفلفل والهليون والبطاطا والملفوف والبصل والخيار. بالإضافة إلى النضارة ، هناك أيضًا عامل حاسم عند توفر مدة مصنع معين. تحتوي الطماطم في الهواء الطلق ، المجففة بالشمس ، والمزودة بشكل طبيعي على نترات أقل من الدفيئة ، لأن أشعة الشمس تحط من هذا الممرض. لا تضيف أبدًا زهرة الربيع التي تقل أعمارها عن عام واحد ، أو على الأقل تكملة ذلك. لقد تمكنا من توفير نظام غذائي أكثر تناغمًا ولكنه أكثر صحة لأفراد عائلتنا. يجدر تخزين البازلاء الخضراء والفاصوليا الخضراء التي يتم حصادها في الموسم للوقت الذي تقضيه. من المهم أيضًا كيف نعد طعامنا. تقوم جذر الجذر (الاغتصاب ، الاغتصاب الأبيض) بجمع محتوى الملوثات في الطرف والغطاء ، ويمكن صنع طرفين. لا تشتري الرفوف الخضراء من الفاكهة على الرفوف على الطرق المزدحمة لأنها مغطاة بغازات العادم من السيارات. غسل شامل يمكن القضاء على أجزاء كبيرة. تحضير شرائح اللحم طازجة ، لا تخزنها نيئة أو تبردها إذا لزم الأمر.
يستحق شراء العضوية؟
عادة ما تكون هوامش بقايا الأعشاب من مبيدات الأعشاب في الوجبات الغذائية للرضع أقل بنحو ألف مرة. إذا كان طفلك يحصل على طفل زجاجي ، فإن الأمر يستحق الاهتمام الكبير في الطهي. يمكننا الوثوق بالمنتجات التي تحمل الملصقات العضوية ، ولكن يمكننا أن نفعل الكثير من أجل صحتنا حتى لو لم نتمكن دائمًا من الحصول عليها. نشتري الفاكهة المحلية الموسمية في السوق من صغار المنتجين ، حتى لو كانوا أقل جاذبية للعين. احذروا من المنتجات المشرقة والأجنبية والأولية لمراكز التسوق. لا تشتري الفاكهة الخضراء المخزنة بجوار الخط الرئيسي ، لأن المواد الضارة الناتجة عن غازات العادم تكاد لا تمحى. من المفيد أن تكون لديك علاقة عمل جيدة مع أحد معارف قرية موثوق بها ، وبالتالي شراء دواجن في الهواء الطلق وخنازير خالية من المضادات الحيوية وعسل النحل غير المعالج.