إجابات على الأسئلة

حتى أولئك الذين يشربون الكثير من القهوة يعيشون على


لقد ثبت في الماضي أن تناول القهوة مع النعناع له تأثير على صحتنا ، ولكن ماذا عن أولئك الذين لديهم حساسية من الكافيين أو الذين يستهلكون أكثر من الشراب الأسود؟ هذا ما كشف عنه بحث جديد!

حتى أولئك الذين يشربون الكثير من القهوة ، وهي واحدة من أكثر المشروبات شعبية في العالم ، كانوا موضوع أبحاث عديدة حول تأثيرها على جسم الإنسان. لقد توصلوا جميعهم إلى استنتاج مفاده أن تناول كميات كبيرة من الحجر يحمي من العديد من الأمراض مثل السكري أو الشلل الرعاش أو مرض الزهايمر ، بل ويطيل العمر المتوقع. مع الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من الكمية الموصى بها (ما يصل إلى 3-5 أقراص يوميًا). هل هم جزء من جرعة مرحة من مشروبهم المفضل ، وماذا عن أولئك الذين يصعب تحطيم الكافيين في جسمهم وراثياً؟ كيف يؤثر استهلاك القهوة بانتظام عليهم؟ وهل هناك فرق بين المتغيرات الفورية أو الجافة أو منزوعة الكافيين في هذا الصدد؟ وجاءت النتائج في 2 يوليو في Jamanetwork.com في إنجلترا.

نتائج إيجابية

لقد وجد أكثر من نصف مليون شخص ذلكزاد zok أيضًا من العمر الافتراضي للأشخاص الذين تناولوا 8 قطع أو أكثر يوميًا. في الواقع ، حتى أولئك الذين يهضمون الكافيين أبطأ أو أسرع من المتوسط. ماذا عن الكراك؟ كل هذا كان مستقلاً عن نوع الحجر (رغم أن النتائج كانت أقل غموضًا في الحجر الفوري). حقيقة أن الأشخاص الذين يستهلكون بدائل خالية من الكافيين والأشخاص الذين يختلفون في مستويات الكافيين لديهم يتأثرون بنفس القدر بالخصائص المفيدة للقهوة يثبت أن الكافيين ليس اللاعب الرئيسي في هذه القصة. هناك المئات من المكونات الكيميائية في هذه القهوة التي تجعل هذا المشروب الشعبي فريدًا. البوليفينول، والتي تحدث فقط في بعض الأحيان في القهوة الفورية. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح الصورة الكاملة. قال أكثر من مليون شخص شاركوا في الدراسة: "يبدو أن النتائج تخدم أيضًا وأولئك الذين يحبونه والاستمتاع به يوميا يمكن أن تطمئن.المزيد من المقالات في هذا الموضوع:


فيديو: شرب القهوة مفيد للصحة وقد يساعد على العيش لفترة طويلة (شهر اكتوبر 2021).