آخر

الإحساس المعدة في الحمل - نصائح


لا ترتبط الصحوة الليلية المتكررة فقط بالمحفزات البولية المتكررة. بعض الناس لديهم شعور لاذع بسبب حمض المعدة الذي يزيل الذهن عن أعينهم.

بعض الطرق العملية يمكن أن تخفف من المعدة


كل هذا البروجسترون العضلات الملساء الهرمونية فعالة: لذلك ، لا تغلق المعدة تمامًا. تقع المعدة في أعلى اليمين. إذا كنا على الجانب نفسه من المعدة ، فإن حمض المعدة يتدفق مرة أخرى إلى المريء بسهولة أكبر ، وهذا هو سبب الشكاوى. إذا رفعنا أجسامنا قليلا ، و نحن على يسارنا، يمكنك القضاء تماما تقريبا هذه المشكلة. قبل الذهاب إلى السرير ، حاول ألا تأكل كثيرًا ، وتفضل الأطعمة الغنية بالتوابل.

نصيحة الشاي لآلام في المعدة

غلي الليمون في قرارين من الماء. رشف الشاي الفاتر له تأثير مهدئ ويقلل من الحموضة. يمكن خلط عصير الليمون والنعناع بنصف النسبة!مقالات ذات صلة أثناء الحمل في المعدة:
لماذا يصعد حمض المعدة أثناء الحمل؟
المعدة الحامل؟
تذوق معدتك!

فيديو: أعراض الحمل في الشهر الأول ونصائح هامة (شهر نوفمبر 2020).