إجابات على الأسئلة

تناول الطعام المتكرر يقلل من مستوى الالتهاب


وجدت دراسة أجريت في 27 يوليو من المجلة الأمريكية للتغذية السريرية ، والتي شملت أكثر من 5000 شخص ، أن المستويات الأعلى من المدخول الغذائي يمكن أن ترتبط بمستويات منخفضة من المؤشرات الحيوية للالتهابات.

تناول الطعام المتكرر يقلل من مستوى الالتهاب

كل هذا يفسر الآثار الصحية المفيدة للالخنافس ". لقد دعموا دفاعات الدوبلكس اضطرابات الأيض القلبية مثل أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري من النوع 2. نحن نعلم أيضًا أن الالتهاب عامل رئيسي في تطور هذه الأمراض "، أوضح مؤلف الدراسة ، يينغ باو. "kutatбsunk حساب جديد أنه bizonyнtja أن diуfйlйk rйszben وszisztйmбs gyulladбs في أن تمارس elхnyцs hatбsukat csцkkentйse rйvйn." باو йs munkatбrsai korбbban كنت قد لاحظت بالفعل цsszefьggйst أكبر mennyisйgы diуfogyasztбs йs وsъlyos krуnikus betegsйgek، sхt mйg وhalбlozбs kцzцtt، ولكن kevйs prospektнv الفوج kutatбs vizsgбlta وdiуfogyasztбs йs وgyulladбs kutatбsban цsszefьggйsйt.Az حساب جديد 120000 бpolуnх bevonбsбval kйszьlt Бpolуnхk Egйszsйgtanulmбnyбnak وtцbb من 50 ألف fйrfi egйszsйgьgyi الفن bevonбsбval kйszьlt egйszsйgьgyi المتخصصين البيانات vйgeztek Utбnkцvetх Tanulmбnyбnak الاقسام elemzйst.A szakйrtхk kйrdхнvek segнtйsйvel йrtйkeltйk وйtrendet، йs تحليل عينات الدم من المشاركين في الدراسة مستويات بعض البيض ، ودعا المؤشرات الحيوية. تم التحقيق في ثلاثة مؤشرات حيوية معروفة للالتهابات: بروتين سي التفاعلي (CRP) ، إنترلوكين 6 (IL6) ومستقبلات عامل نخر الورم 2 (TNFR2). وتغيرات أخرى ، وجد أن المشاركين الذين تناولوا ما لا يقل عن خمس جرعات من مدرات البول في الأسبوع لديهم مستويات أقل من CRP و IL6 من أولئك الذين لم يستهلكوا أو لم يسبق لهم قط تناول مدرات البول. بالإضافة إلى ذلك ، كان لدى الأفراد الذين تناولوا ثلاث جرعات من مدرات البول أسبوعيًا بدلاً من اللحوم الحمراء أو اللحوم المصنعة أو البيض أو الحبوب المكررة مستويات منخفضة بشكل ملحوظ من CRP و IL6.مقالات ذات صلة عن النزعة الاستهلاكية:

فيديو: اسباب كثرة الالتهابات في الجسم. دكتور عابد عرفات #دكتورستايل #فوود (شهر نوفمبر 2020).