معلومات مفيدة

حافظ على دماغك! 3 نصائح دماغية للأمهات ضد متلازمة جيزي


من الجيد أن تكون في المنزل مع الأطفال ، وتحدث عن رائحة الطفل الرقيقة ، وشاهد تقدمك! ولكن إذا كنت تريد أن تكون صريحًا ، فأنت في بعض الأحيان تشعر بالتوتر والدهون. على وجه الخصوص ، اثنان يعتقدون ذلك وفيروس مجنون وقصة روى مائة مرة.

معظم الفتيات يكبرن لتتعلم أي شيء على الإطلاق ، من المدرسة إلى الكلية ، حول قطط الأطفال ، والتدبير المنزلي ، والطبخ ، والتمريض المنزلي. كثير من الناس لن يتعلموا هذه الأشياء في المنزل أيضًا ، لأن الأجداد بعيدون ، والآباء يعملون ، والأطفال يأتون من الخارج إلى الخارج. لذلك تجد نفسك في مواجهة المواقف البرية عندما يولد طفلك. مهام جديدة وتحديات جديدة وبعض المتطلبات الأخرى كما كان من قبل! ربما تكون هذه الازدواجية هي بالتحديد أحد الأسباب الرئيسية لكون اكتئاب الطفولة والولادة والفقر شائعًا جدًا في العالم الحديث. إذا كنت ترغب في ذلك ، فقد ترغب في الاستمتاع وتقدير أيام الأسبوع للطفل قليلاً ، وتجربة نصائحنا لرعاية الدماغ!

طبيعة ألعاب الطاولة هي أن الطفل يتعلم ويقبل قواعد اللعبة ويستمتع أيضًا بلعب الألعاب

1. تعلم شيئا جديدا!

يمكنك دائمًا القيام بذلك وأنت تلعب به دائمًا. يمكنك حضور دورة مرة أو مرتين في الأسبوع لتعلم مهنة جديدة أو لغة أو خياطة أو نسج سلة أو إعادة تدريب في عملك. إذا قررت تعلم لغة ما ، فيمكنك تعلم كلمات جديدة من لوحة صغيرة أو اللعب في المنزل باستخدام لوحة أسبوعية ، حتى مع وجود طفل أثناء التنقل. التأثير مضمون ، خاصة إذا استمرت في مراقبة ذلك أثناء تنظيف أسنانك! يمكنك الاستماع إلى أغانيك الإنجليزية مع الطفل ، صوت أسلوب Helen Doron ، على سبيل المثال ، مخصص خصيصًا لهذه الغاية.

2. تدريب دماغك!

كل مساء ، ابحث عن عروض المسابقات على إحدى القنوات التلفزيونية الخاصة بك. هل يمكن أن تجيب على أسئلة اللاعبين؟ ما لم تعرفه هو طريقة سريعة للتحقق من الويب. وإذا كان الطفل نائماً ، فيمكنك لعب لعبة Party of Fortune Party ولعب بعض المرح مع زوجك ، وهذا أمر جيد لعلاقتك. إذا كان عقلك خارج عن السيطرة ، يمكنك التفكير في المزيد والمزيد من الطلبات!

3. الترتيب

لا يوجد دائمًا شريك بالغ لتدريب الدماغ. صدق أو لا تصدق ، يمكن للأطفال قضاء وقت ممتع في اللعب! قد يكون من السهل أن تكون مراقبون جيدون بشكل لا يصدق ، وسلطات لا تُنسى ، ولا يمكن التنبؤ بها. جرب لعبة الذاكرة التقليدية ، وستندهش عندما تجد أن ما يصل إلى ربع قرن من الزمان يمكن أن يهزمك بسهولة. لا يمكنك التركيز لفترة طويلة ، ولكن الطرف الأول هو بالتأكيد البذور! هناك الكثير من ألعاب الذاكرة التي تحتوي على القليل من اللولب فيها ، لذا جربها أيضًا!
يمكنك إعداد دورة سريعة بنفسك: استعجل وقم بتجميع عشرين عنصرًا مختلفًا من منزلك وصطفها بدقة على مكتبك. إلقاء نظرة جيدة مع الأطفال ، حاول أن تتذكر أكبر قدر ممكن. ثم اكتسح كل شيء في الكيس وحاول وضع ما كان على الطاولة. من يستطيع سرد جميع السبعة؟
قد يكونوا مهتمين أيضًا بـ:
  • محبوس في قفص من الذهب ، أو متلازمة غيس
  • دعها تلعب!
  • هيا نلعب بذكاء مع الطفل!

  • فيديو: كبر دماغك !!! (أغسطس 2021).