آخر

هل أنت حامل؟ قد لا تشرب ما يكفي


يوصى بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا. ولكن ما هي كمية السوائل للحمل؟

هل أنت حامل؟ قد لا تشرب ما يكفي

ليس فقط من الضروري أن يعمل جسمك بشكل صحيح ، وليس فقط أثناء الحمل ، بل إنه يحسن أيضًا من فرصك في الحمل ، بشكل عام ، من المهم أن تكون بصحة جيدة أثناء الحمل. النساء اللائي يعانين من سوء التغذية أو لا يعانين من الإباضة. ليس فقط تحسين صحتك العامة من خلال استهلاك كمية مناسبة من السوائل ، ولكن سوف تزيد أيضا من خصوبتكبعد أن أصبحت البيضة خصبة ، يجب أن تدخل الرحم وتصبح حاملاً. في كثير من الحالات ، لا يتوقف هذا الإدراج ويحدث الرحم. يلعب الماء دورًا مهمًا في هذه العملية لأنه يحتاج إلى الماء لتقسيم الخلايا والتمثيل الغذائي والتكاثر. يجب أن تكون خلايا جرثومة قرص العسل صحية من أجل يجب أن تكون البيضة قادرة على أن تصبح جنينيةاستهلاك المياه هو أبسط طريقة لضمان صحة الرحم ، فالبويضة الصحية ضرورية لحمل صحي. والماء في هذه العملية لديه دور لا غنى عنه. يؤدي نقص الماء الكافي إلى معالجة الجسم للبروتينات ويؤثر سلبًا على الهرمونات من خلال عدم كفاية تناول السوائل. تخضع الخصوبة والقدرة التناسلية لظروف معاكسة إذا كان الجسد الأنثوي يعاني من الجفاف باستمرار.ليز إليوت وفقًا لأخصائيي الأعصاب ، تلعب الأسابيع القليلة الأولى من الحمل دورًا مهمًا في صحة الجنين والجنين. هذا هو الوقت الذي لا تعرف فيه معظم النساء أنهن حاملات. إذا كنت تتلقى كمية مناسبة من السوائل قبل الحمل ، فيمكنك التأكد من أنك فعلت الكثير لطفلك منذ لحظة الحمل. الماء يساعد المواد الغذائية على الوصول إلى بطانة وهو جزء مهم من تطور الجنين. بدون ماء ، لا يكون الجنين النامي قابلاً للحياة. لذلك ، من المفيد الاهتمام بتناول السوائل بشكل صحيح قبل الحمل ، حيث تزداد متطلبات السوائل في الجسم أثناء الحمل.
- الحيل لتسهيل الحمل
- علامات الحمل
- كيف أعرف إذا كان لديّ مبيض؟