معلومات مفيدة

هذا يمكن أن يسبب لك أيضا نفخة البطيخ


في فصل الصيف ، تسقط الفاكهة الباردة والساخنة بشكل جيد ، لكن الكثير من الناس يعانون من أعراض غير سارة حتى بعد تناول شريحة. قد يكون هذا أيضًا بسبب انخفاض كمية إنزيم السكروز في الجسم ، وهو المسؤول عن تحطيم السكريات.

هذا يمكن أن يسبب لك أيضا نفخة البطيخحول اضطراب الفركتوز د. بولجار ماريان طب الأطفال ، أمراض الجهاز الهضمي ، طبيب رئيس مركز بودا للحساسية.

من أعراض خفيفة إلى أكثر حدة

في حالة اضطراب الفركتوز ، وكمية الفركتوز المستهلكة والدرجة التي يتم بها تقليل الإنزيم الذي يحلل مقدار التحلل ، قد يكون هناك شكاوى خفيفة ، والنفخ ، والنفخ المبكر خاصة عند الأطفال الصغار ، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.

ما الذي يجب أن نفعله إذا كنا نشتبه في سوء امتصاص الفركتوز؟

إذا كانت لديك شكاوى متكررة حول الفواكه والعصائر ، فعليك التحقيق في أسباب ذلك. اضطراب امتصاص الفركتوز يمكن اختباره مع اختبار H2. نتيجة لذلك ، عند استهلاك مشروب يحتوي على الفركتوز ، فإنه يقيس محتوى الهيدروجين في الهواء الزفير في فترات زمنية معينة.

كيفية التعامل معها؟

يعتبر تجنب مستويات عالية من السكروز والفركتوز في العلاج أولوية. أما بالنسبة لمحتواه العالي من الفركتوز ، فمن الواضح أنه: التفاح والبطيخ والكمثرى والسفرجل والتين والعنب. في الاستخدام اليومي ، والسكر البلوري ، والسكر المجفف يحتوي على سكر بذور اللفت ، وبعضها هو الفركتوز ، لذلك ينبغي تجنب هذا والعسل.

يمكنك أيضًا إحضار الثمار حتى الغليان

يمكن أن يحدث عدم تحمل الفركتوز العابر في زهر العسل ، وهو شائع لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات. إذا كان الطفل يستهلك الكثير من الطعام الذي يحتوي على الفركتوز (عصير الفاكهة وعصير الفاكهة) ، فإن الجسم غير قادر على تحطيمه بسبب الكمية العالية. الأعراض الأكثر شيوعا هو الإسهال المائي، والتي في الحالات الشديدة يمكن أن تسبب التفريغ. يمكن عكس الأعراض بعد اتباع نظام غذائي انتقالي ، وبعد تجديد نظام الأمعاء ، ويمكن إعادة الأطعمة التي تحتوي على الفركتوز تدريجياً إلى النظام الغذائي.
  • أقل سبب معروف من الانتفاخ
  • الفركتوز التعصب: الأعراض والعلاج عند الأطفال
  • سكر الفاكهة هو الاوزه