معلومات مفيدة

لذلك قضاء المزيد من الوقت مع والدتك!


على الأقل ، يكون دور الحيوان في تطور المرض وموته المبكر كبيرًا مثل التدخين أو العادات السيئة الأخرى. والفئة العمرية الأكبر سنا أكثر عرضة لخطر أن تصبح متكتلًا.

وفقًا لدراسة ، فإن أولئك الأشخاص الذين لم يشعروا بمفردهم بعد مرور 70 عامًا على قيد الحياة قد نجوا لفترة أطول من العمر. "نحتاج إلى مشاركة حياتنا مع أشخاص يعرفون ، يحبون ، نقدرنا ، ونشعر بالرضا في مجتمعنا. هذه النهاية لن تزول حتى لو كبرنا باربرا موسكويتز العمل الاجتماعي للمسنين.قضاء المزيد من الوقت مع والدتك! شملت الدراسة 1604 من الرجال والنساء الأميركيين ، الذين يبلغ متوسط ​​أعمارهم 71 سنة. 18 في المئة من الذين تم استجوابهم ماتوا وحدهم. في الدراسة ، تم مسحهم كل شهرين ، على سبيل المثال ، لمعرفة مدى عزلهم وحيدا ، ولكن أيضا لتقييم قدرتهم على إعالة أنفسهم وقدرتهم على الحركة. لقد وجد أن الشعور بالوحدة زاد من خطر الوفاة ، لكنه ساهم أيضًا في تدهور الصحة العقلية والبدنية أفضل من الشباب. "كبار السن أكثر تسامحًا مع عدم قدرة أصدقائهم على الشعور بعدم الأمان. روزماري بليزنر أستاذ في علم النفس التنموي. إذا كان بإمكانك فعل المزيد ، يمكنك قضاء المزيد من الوقت مع والديك والأقارب والأصدقاء الأكبر سنًا - لكن يمكنك أيضًا تشجيعهم على معرفة المزيد عن صداقتكم! قد يكون هناك العديد من الطرق الأخرى للقيام بذلك ، ولكن هناك العديد من الصداقات الجديدة في نوادي التقاعد ودور التقاعد. (عبر)أيضا تستحق القراءة:
  • أين ذهب الأصدقاء؟
  • نحن في انتظار شركتك
  • هل سر طول العمر ينمو؟