معلومات مفيدة

ماذا تحمي الفيتامينات الجنينية؟


يمكن مساعدة الجنين في نموه بواسطة عدد من الفيتامينات ، التي تحتاج إلى علاجات الجنين للمساعدة.

ما هو فيتامين أ الجنيني؟

هناك عدة مجموعات ممتازة من الفيتامينات والمكملات الغذائية في الطب المنزلي والتي يمكن أن تكون مفيدة للغاية لصحة طفلك. في هذه ، حمض الفوليك هو واحد فقط من المكونات. فيما يلي ، تسمى هذه المجموعات متعددة الفيتامينات المصممة للنساء الحوامل بفيتامين أ.

ما الذي يجب عمله لحماية الجنين والأم؟

لا يحترم الجنين مصالح جسم الأم. انه ببساطة يسلب كل ما هو جيد بالنسبة له. أثناء الحمل ، هناك ميل لمزيد من نقص الفيتامينات الأمهات. وقد أدى ذلك إلى التعب والضعف وانخفاض الأداء العقلي والجسدي ، وزيادة التعرض للعدوى. وفي الوقت نفسه ، يتم استنفاد الفيتامينات الأمهات ومخازن الدهون.
كثير من الناس يوصون النساء الحوامل بتناول المزيد من الخضار والفواكه وعدم تناول الفيتامينات. وجهة النظر هذه لا يمكن قبولها إلا من حيث المبدأ. في الواقع ، بسبب الإنتاج الزراعي المكثف ، فإن نظامنا الغذائي يحتوي على كميات أقل بكثير من الفيتامينات مقارنة بما كان عليه الحال قبل أربعين عامًا. بالإضافة إلى التغذية المختلطة المعتادة في هنغاريا ، فإن مخازن فيتامين الأم فقط مع اتباع نظام غذائي يومي من 3200 سعرة حرارية سيكون متوازنا خلال فترة الحمل. هذا ، بدوره ، يؤدي إلى السمنة الشديدة للغاية. من ناحية أخرى ، لا يمكن الوثوق بالخضر والفواكه تمامًا ، كما كشفت "جرب الفلفل الحلو". ما لم نصنع وجباتنا الغذائية الخاصة ، لا يمكننا أن نتأكد من أن المنتج قد تعامل مع منتجاته مع الحيوانات العاشبة المناسبة وغير الضارة ، ومبيدات الأعشاب ، ومعالجتها بشكل صحيح. كما أننا لا نعرف بالضبط نوع التلوث البيئي الذي تسبب في نقل المنتجات وبيعها في الشوارع. بالطبع ، لا يمكننا أن نقول أن الخضر والفواكه ليست من بين أغلى أنواعنا الغذائية ؛ فنحن نقول ببساطة أننا لا نستطيع الاهتمام باحتياجات الأم والجنين. تستخدم الفيتامينات الجنينية لسد الفجوة بين السمنة الأمومية والجوع الجيد.

ما هي عواقب جوع الأم على الجودة؟

كما ذكرنا ، يجب ألا يعاني الجنين من عيوب في الرحم. ومع ذلك ، فإن الوضع ينعكس بعد الولادة. لأن القيمة الغذائية لحليب تخزين فيتامينات مصل اللبن والفاسدة المشتقة من الأم منخفضة تاريخيا. هذا الطفل لديه ، ويرفض الرضاعة الطبيعية على النحو الأمثل قبل فترة طويلة. ومع ذلك ، يجب أن يكون حليب الثدي هو المصدر الوحيد للمغذيات السائلة للأطفال الرضع حتى عمر 4 أشهر.

ما أهمية الرضاعة الطبيعية لمدة أربعة أشهر على الأقل؟

يحتوي حليب الأم على أجسام مضادة مناعية نشطة وخلايا دم بيضاء. هذه تعمل على سطح نسيج العنكبوت ، لكنها أيضًا تدخل في مجرى دم الطفل. الخلايا اللمفاوية (الخلايا اللمفاوية) في الجهاز المناعي للطفل تحمل معلومات عن جميع الإصابات التي قتلت الأم. بالطبع ، لا يمكن أن يحدث تدفق المعلومات هذا إلا إذا تم نقل رأيي بشكل صحيح. مع هذه الدرجة من الشفافية ، من المخاطرة إعطاء الرضع دمًا أبيض. من المعروف أيضًا أنه يدخل جسم الطفل ويسبب الحساسية هناك.
الجهاز المناعي للطفل هو أيضا في تزامن جيد. تنخفض مستويات الأجسام المضادة من النوع IgG التي يتم الحصول عليها من خلال الهبوط الحاد من الشهر الثاني من العمر. في الوقت نفسه ، يبدأ الجهاز المناعي للطفل في رفع الأجسام المضادة الخاصة به ، والتي تصل إلى أقصى حد لها في 4 أشهر. بحلول هذا الوقت ، يتم التخلص من نفاذية جدار التبطين ، وكذلك خطر الحساسية الغذائية. بطبيعة الحال ، لا تزال الرضاعة الطبيعية مهمة ، لأن الحليب يحتوي على عناصر مغذية مهمة للغاية والأجسام المضادة من النوع IgA. لكن الإمداد بالمغذيات من حليب الأم بدأ يصبح غير كافٍ.

هل يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية الحصرية طويلة الأجل خطرة؟

إذا كان المحتوى من السعرات الحرارية في حليب الأم يلبي احتياجات الطفل بنفس القدر ، فهناك خطر حقيقي واحد: نقص الحديد. إمدادات الحديد في حليب الثدي سيئة على حد سواء. هذه ليست مشكلة طالما أن مخازن الحديد للطفل في النظام. في وقت اكتشاف الجنين ، يكون عدد خلايا الدم الحمراء لكل ميكرولتر من 8 إلى 10 ملايين. بعد الولادة ، في بيئة أكثر أكسجينًا ، يتحلل نصف خلايا الدم تقريبًا ، ويشكل الحديد المنبعث مخزونًا مناسبًا عابرًا في مخازن الحديد (نخاع العظم والكبد والليمفاوية وما إلى ذلك). سيستغرق ذلك حوالي شهر. ومع ذلك ، بعد ذلك ، يجب زيادة كمية الحديد ، والتي يمكن تحقيقها بأكبر قدر من الفعالية من خلال الأنظمة الغذائية الحيوانية (اللحوم والكبد وغيرها). للحديد يمتص من ما يسمى جزء الهيم من صبغة الدم (الهيموغلوبين) بكميات الأمثل. كما يصعب امتصاص الحديد من النباتات الورقية ذات المحتوى العالي من الحديد (الحلمة ، النضرة) نظرًا لقيودها في الفيتات والأكسالات. وبطبيعة الحال ، هذا يعني أيضًا أنه خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية وفي مرحلة الطفولة ، فإن الحياة النباتية ليست أسلوب حياة صحي.
يمكن أن يكون لنقص الحديد عواقب وخيمة. يعلم الجميع تقريبًا أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يؤدي إلى زيادة التعرض للعدوى. يعرف عدد قليل من الناس أن الحديد يلعب أيضًا دورًا حيويًا في تركيب الناقلات العصبية في الدماغ ("الناقلات العصبية"). لذلك ، يمكن أن يسبب نقص الحديد في مرحلة الطفولة نقصًا لا رجعة فيه في الحديد! تناول الأم الحامل من الحديد والنحاس وفيتامين B12 وحمض الفوليك أثناء الحمل يساعد أيضا في منع هذا.