القسم الرئيسي

هل أنت قلق جدا؟


الأم الحامل أكثر استرخاء بعد الولادة: صحية! كثير من الناس يعتقدون بهذه الطريقة ، لن تكون هناك لحظات أكثر هدوءًا ، في أي وقت قد يواجه فيه الطفل مشكلة.

ومع ذلك ، فإن القلق المستمر ، والإفراط في السخط سوف ينفي سعادة الأم ويضر الطفل. دعونا نفعل شيئا حيال الرهبة المستمرة!

القلق أمر طبيعي ، لكن لا تبالغ فيه


يساعدنا كثيرًا إذا شاركنا مخاوفنا مع الآخرين أو شريكنا أو أمهات مماثلة. بينما نتحدث عن كيفية حمايتهم للأطفال من مخاطر معينة ، من الممكن أيضًا أن نرى كيف أن بعض المواقف لا تشكل خطورة على الآخرين. في أي حال ، من المهم القضاء على مصادر الخطر في المنزل (على سبيل المثال ، منع الأدوية) ، كما نحتاج إلى التأكد من لا يمكننا منع كل مشكلة ممكنة. دعونا نسعى جاهدين لتقييم واقع تهديدنا بشكل واقعي. دعونا نثق في مهارات أطفالنا! نحن لا نحمي أنفسنا من السقوط إذا واصلنا السقوط من فراشنا والانزلاق ، لأننا نفقد الفرصة للقيام بذلك. الطفل الشبح أكثر اضطراباً من الطفل "ذي الخبرة".
يجب ألا تعيقك التحديات المخصصة لمجرد أنك قلق. نقترح اقتراحاتها بطريقة إيجابية ، على سبيل المثال: انتظر هناك ، انتظر! ما زلنا نفكر في عدد المواقف "الساخنة" التي مررنا بها دون مشكلة. يمكننا أن نرى بمرور الوقت أن الحياة عمل خطير ، لكن يمكنها البقاء.
المزيد من المقالات في هذا الموضوع:
  • "أمي الهليكوبتر"
  • بارانيا في العمل
  • إذا كانت أمي قلقة
  • ساعدني في التغلب على مخاوفك!

  • فيديو: جميل جدا الحل النهائي للقلق الخوف الاكتئاب الهم . الشيخ سعد العتيق (ديسمبر 2021).