معلومات مفيدة

الرضاعة الطبيعية مهمة


الرضاعة الطبيعية هي هدية ممتازة للطبيعة. يمكن أن توفر الرضاعة الطبيعية للطفل أهم العناصر الغذائية لتعزيز نظام المناعة في الجسم وحماية الطفل من العديد من الأمراض.

الرضاعة الطبيعية مهمة

أثناء الحمل ، تستعد النساء الحوامل للمهام التي تلي الولادة. أحدها هو ضبط تغذية الطفل ، ولكن أخيرًا ، عندما يحين الوقت ، قد نواجه العديد من الصعوبات. قد تثور أسئلة حول الوقت الذي نتغذى به ، وما إذا كان الطفل مستيقظًا بعد تناول المزيد من النوم وما إذا كانت الكمية التي تناولتها وما إلى ذلك كافية. دعونا نفقد عقولنا! في غضون فترة زمنية قصيرة ، يمكنك ضبط جميع الأصداف ، ثم دعونا نحصل على بعض النصائح الجديدة التي يمكن أن تساعد في: ينتج كمية صغيرة من prema ، ولكن تركيزه وتكوينه صغير. على الرغم من أن طفلك يفقد وزنك بشكل طبيعي في هذه الأيام ، إلا أن العناصر الغذائية الأساسية (البيضاء ، والكربوهيدرات ، والأجسام المضادة المحصنة) متاحة للطفل. ضعي الطفل على الثدي في أسرع وقت ممكن - غالبًا ما تصبح الحلمة أصغر وتمزق. يحدث هذا بسبب التحول إلى الثدي الخاطئ. تأكد من أن طفلك لا يغطي الحلمة فحسب ، بل يغطي الحلمة أيضًا. بمجرد ظهور الجرح ، يمكن أن يساعد بيمبو. نحاول القيام بذلك بعد أسبوع أو أسبوعين من الاستخدام ، لأنه من خلال تقنية جيدة لشفاء الجروح ، يسرع الطفل ويجعله أكثر سهولة بالنسبة للطفل ، لأنه بدون الحاجة إلى الحماية ، يجب عليه أن يقول ذلك صعبًا. - كم مرة نتغذى؟ وفقا للخبراء ، تقريبا. يجب أن تتغذى المباول 3 قليلاً ، دعونا نعتمد على الاحتياجات التي تمليها. هناك أطفال (مثل الأطفال الرضع) قادرون على النوم حتى 4 جرعات خلال الأسابيع الأولى من اليوم. دعهم يستريحون وعندما يستيقظون ، يمكن وضعهم على الثدي مباشرة. دعونا جميعا ننتبه إلى ردود أفعالهم وعلاماتهم! خلال الأسابيع القليلة المقبلة ، ستقوم بضبط إيقاعك اليومي (2-3 أونصات) ، وهو أمر جيد لطفلك وأميتك. لا تقلق بشأن الحصول على كمية كافية من الحليب بين الرضاعة. توفر الرضاعة الطبيعية للجسم تغذية مرتدة حول مدى برودة الحليب ، لذا فإن إنتاج اللبن مصمم خصيصًا لتلبية احتياجات الطفل. يمكنك أيضًا المساعدة في عملية حلب الثدي هذه. قد يكون هذا أيضًا مؤشرًا جيدًا على الزيادة المستمرة في حجم الحليب. حتى في البداية ، لا يمكن وزن سوى عدد قليل من ملاعق الطعام من الحليب مقطوع الرأس إلى عدد قليل من المهدئات. قد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى تتوقف هذه الظاهرة ، ولكن طالما أنها لا تهدد زيادة الوزن ، فلا داعي للقلق. على الرغم من أنه مباشرة من الأطعمة المنتفخة ، لا يمكن للمواد البخارية الدخول إلى حليب الثدي ، قد نختبر الإسهال البطني في الطفل بعد تناول المواد الخام التي تكون الأم حساسة لها. تجاهل الملفوف والقرنبيط والفاصوليا والعدس في نظامنا الغذائي. قد يتأثر الحليب بالجريب فروت والليمون والعصارة والطماطم ، وكذلك التوابل النضرة والرائحة (مثل الثوم والفجل والفلفل الحار والنعناع والنعناع والحكيم والقرفة) ، ولكن يستهلكها طعم الطفل. بسبب تأثيره على الحساسية ، يجدر تجنب استهلاك حليب البقر والفراولة والفول السوداني. - إيلاء اهتمام خاص ل زيادة متطلبات السوائل kielйgнtйsйre! يوصى باستهلاك 3 لترات من السوائل يوميًا ، والتي يمكن أن تتنوع مع الماء والفواكه والكومبوت والشوربات والعصائر. - أثناء الرضاعة إيلاء الاهتمام لأهمية تناول فيتامين: بشكل رئيسي مع اتباع نظام غذائي متوازن (الكثير من الخضروات والفواكه) ، ولكن يمكنك أيضا تناول حبوب الفيتامينات. يجب على النساء اللائي يتناولن وجبات حمية نباتية حصريًا الانتباه عن كثب إلى تناول فيتامين ب 12. دعنا أيضا نرتاح خلال اليوم وتوفر بيئة هادئة للرضاعة الطبيعية! استرخاء أمي يساعد على إنتاج الحليب ، والتغذية المناسبة ، وراحة البال للأطفال. لحسن الحظ ، في قلبه ، يحمل معه عدة مرات في اليوم الرجل الصغير الذي نشير إليه بالحياة والأمن وراحة البال. إن الرضاعة الطبيعية هي الأداة المثالية والأقوى للبقاء بالقرب من أم طفلك. كل من يستطيع الاستفادة القصوى من هذه الفرصة ، لأنها طريق مسدود للجميع!
- لماذا الرضاعة الطبيعية أمر طبيعي؟
- ليس لدي ما يكفي من الحليب!
- ماذا تحتاج للرضاعة الطبيعية عند الطلب؟


فيديو: السفيرة عزيزة - د محمد رفعت. . الرضاعة الطبيعية والرضاعة الصناعية "تربية الطفل مهمة شاقة " (شهر اكتوبر 2021).