توصيات

20 نصائح للحفاظ على الالتهابات المهبلية في MindTake الرعاية وتجنب المتاعب!


لا تأتي العدوى المهبلية أبدًا: نازف ، لاذع ، حكة ، تعطيل العلاقات الحميمة ، تشديد البياض ، والاضطرار إلى رؤية الطبيب ...

خذ النصيحة وتجنب العدوى

النظافة الحميمة وممارسة الرياضة

- تجنب الملابس الضيقة والكتان والتشابك - هذا هو الجسر المثالي للبكتيريا في النباتات الداخلية التي يمكن أن تمر بسهولة عبر الحاجز
- عند الاستيقاظ ، استخدم ورق التواليت من الأمام ، ثم اغسله بالماء والصابون ، واستخدم بيديت أو مناديل مبللة إذا لم يكن هناك شيء آخر! قل وداعاً لزيوت الاستحمام ، بخاخات النظافة الحميمة للمرأة ، وتركيبات العطور في منطقة الجفن ، وأي شيء يمكن أن يسبب الحساسية. لا يجب وضع حرائق للاستحمام أو الري في النار ، لأنها لها تأثير جاف ، ويمكن أن تهيج المهبل ، وتضعف القدرة على محاربة البكتيريا ، وتزيد من خطر العدوى!
- استخدم الفوط بدلاً من السدادات ، لأن سدادات الدم هي أرض خصبة لتكاثر البكتيريا والفطريات. أيًا كان الحل الذي تختاره ، استبدله في كل مرة تغسل فيه ، وغسل يديك جيدًا بالصابون قبل وبعد الاستبدال!
- لا تستخدم أبدًا مسحة أو وسادة باهظة الثمن في حقيبتك ، حيث قد تتلف عبواتك بشدة في ذلك الوقت ، محفظتك ، أموالك ولعب ألعابك! يمكنك تخزينها بشكل أفضل في حقيبة قابلة للقفل
- كن السائح الخاص بك ، فليس من الجحيم الكثير لتجفيف المناطق الحميمة بعد الاستحمام ، على سبيل المثال مع مشبك ورقي
- إذا استطعت ، اغسل بياضك عند 60 درجة ، لأنه في 30-40 درجة ، لن تموت البكتيريا والفطريات!
- لا ترتدي الكتان الأبيض الذي تم شراؤه حديثًا دون غسل!
- بعد العلاج بالمضادات الحيوية ، يمكنك تطبيق الاحتياطات التي تساعد على تجديد الأنفلونزا المهبلية!
- لا تمسك بولك أبدًا لأنك تعطي فرصًا للتكاثر على أي حال!

أعراض العدوى المهبلية

إذا تغيرت كمية أو لون أو لون أو رائحة المهبل ، فيجب أن تشتبه في إصابتك ، وقد يصبح جفنك أحمر أو حاك أو أحمر. يعد الالتهاب المهبلي الجرثومي والفطريات (المبيضات) وداء المشعرات المهبلية من بين أكثر الأمراض شيوعًا التي تسبب إفرازات مهبلية.

اغلق

- في الساونا ، اجلس دائمًا على منشفة أو ملاءة ، ولا تجلس أبدًا على مقعد أو حجر أو غطاء. الحل الأكثر أمانا هو استخدام وسائل النقل الخاصة بك!
- إذا كنت تستحم ولا تسقط في حمام السباحة ، فعليك دائمًا ارتداء بدلات الاستحمام الجافة!
- استحم دائمًا بعد الاستحمام والغطس في حمام السباحة الحراري ، على الشاطئ! إذا استطعت ، يمكنك الغوص في مجاذيف الأطفال قدر الإمكان ، فلا تدخل!
- لا تترك مقعد المرحاض في مكان غريب وتغسل ، أو إذا كنت تحمله في المرحاض ، فقم بمسحه على الأقل من القماش أو "وضعه على الكتان" قبل استخدامه.

نصائح للحظات المورقة

- إن اختيار وسيلة جيدة لمنع الحمل يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوقاية من الالتهابات: إذا كنت تستخدم الواقي الذكري أو الحلزوني المعالجين للحيوانات المنوية ، فيجب اعتبار أن مبيد الحيوانات المنوية قد يهيج الجلد. قد تزيد الدفاعات الحلزونية أيضًا من خطر التهاب المهبل
- المزيد من الشركاء ، خطر أكبر - يقلل الزواج الأحادي من خطر الأمراض المنقولة جنسياً والالتهابات في الجسم. للحصول على علاقة دائمة ، يجب أن يكون الواقي الذكري مفيدًا دائمًا
- إذا اشتكى شريكك الجنسي من أي أعراض غير سارة ، فاشتبه في أن لديك عدوى قد تكون خطيرة!
- اغتسل قبل ممارسة الجنس وبعده ، مع شريكك ، وشريط صوتي غريب ، لكن لا ينبغي عليك التبول قبله وبعده ، حتى "تزيل" شفتيك.
- إذا كنت مؤمنًا بممارسة الجنس ، فضع في اعتبارك أن الاختراق في المهبل محظور بعد الاختراق - يجب أن يحدث هذا فقط بعد غسل شامل.
- ضد جنس الحيض ، هناك شيء واحد هو لصالح المهبل ككل ، وهو أنه بسبب الكيمياء القلوية للبويضة ، يؤدي ظهور المهبل إلى تقليل عدد المكورات اللبنية ويزيد من عدد المكورات العصبية اللبنيةحالة الحياة الخاصة
أثناء الحمل والرضاعة ، يكون الإفرازات المهبلية أكثر شيوعًا بسبب تغير مستويات الهرمون. خلال هذه الفترة ، يُنصح باستخدام بعض أشكال حامض اللبنيك لمنع الزغب المهبلي
- هل يمكنك ممارسة الجنس مع التهاب المهبل؟
- التدفق المهبلي: ماذا أخذت مرة أخرى؟