توصيات

كيف نتحدث عن الدردشة؟


لا تتدحرج العربة على الثلج ، لذا يمكنك وضع طفلك في الحديقة على المشي. فقط مسند ذراع مناسب لهذا الغرض. يمكنك تعديل مساند الذراعين والمساند الخلفية لشخص وحيد متاح في مجال الرياضة.

اعطِ طفلك معطفًا من الفرو أيضًا ، لذا ضعه في فمك. ضع في اعتبارك أننا في الوقت الذي نشعر فيه بارتفاع درجات الحرارة في منتصف اليوم ، إلا أنه أكثر برودة ، وفي أذهاننا ، أقل بكثير من العربة. يمكن تزويد أقدام مختلفة بأكياس دافئة مختلفة (زجاجات من الماء الساخن والبطاطا المطبوخة في قشرتها في بطانية ناعمة ومليئة بالمكسرات). حسنًا ، إذا كان بعيدًا عن بعض الوقت لفترة من الوقت ، فلنضع حقيبة كبيرة على أصابع قدميك الثلجية ونعيد وضعها في معطف الفرو لتجعل الداخل يشعر بالراحة والراحة.
فقط دع الطفل يخرج من التلال المنخفضة والمنحدرة برفق ، لأنه لا يستطيع القيادة. كما أنه أكثر متعة بالنسبة للوالدين للزحف معًا. ومع ذلك ، فإن مساند الذراعين غير مناسبة لهذا الغرض. نحن نعيش في لعبة صغيرة ، ونمسكها بيد واحدة والأخرى بيد أخرى ، أسفل الأرداف. الاستلقاء ، دعونا خفضه مع الساق الممدودة. تجنب المزدحمة ، حاد ، المنحدرات الجليدية. ليس هناك الكثير من الرياح في الريح أو في البرد ، هناك وقت كاف في الفم لطقس لطيف ، وعلينا أن نتنفس أكثر من مرتين في اليوم لفترة طويلة
الطيران الشراعي أسفل الجبل الثلجي ...
المسيرة أكثر متعة مع ساعة أو ساعتين من الهواء ، هاه! يتم سحب معطف سترة على الأحذية من التمهيد بحيث لا يمكن الكتابة فوقه. أولاً ، ضع القفاز على يد الطفل ، ثم ضع القفاز على غلاف السترة حتى لا ينفصل بينهما. حتى الصغار يستمتعون بها عندما نحملها ، ولكن عندما تكون ثابتة ، فإنها تهدأ بسهولة. دعونا نضع وسادة دافئة أو جلدًا أسفل الأرداف ، خاصة إذا كنا بلاستيكين ، فلدينا قطعة صغيرة. في غضون فترة قصيرة ، دعنا نرفع الراكب الصغير ونحمل الدب تيدي. دعنا نختار شجرة أكبر ، سيكون هذا المنزل ، وسيزور الجيران بعضهم البعض ، متكئين على بعضهم البعض. يمكنك أيضًا تجربة التزلج على المنحدرات وحدها. نختار مدرجًا طويلًا بدون عوائق مع منحدر خفيف غير معبّد مع مدرج بلا عائق. دعونا نضع الطفل أمامنا. نحن نسحب الضوء معًا ، يحتاج إلى الكثير من الاحماء. إذا كنت قد اجتمعت عدة مرات ، يمكنك تجربة تل صغير بنفسك. يميل على الديك التقليدي ، امسك الديك بكلتا يديك تحت المؤخرة.
رحلات الشتاء
احمل الأطفال الذين تبلغ أعمارهم ثلاث سنوات معنا فقط إذا كان لدينا مرافق لرعاية الأطفال أو تعليم لمثل هؤلاء الصغار. الأخبار السارة هي للأطفال الصغار إذا كان أفراد الأسرة على حلبة التزحلق على الجليد ، لكن تعليم التزلج متاح فقط في سن الخامسة. تضخم الكاحل تحت جرة ، وتبرد القدم. إن نزهة الشتاء تدور حول التزحلق على الجليد والتزلج على الجليد والقفز وليس التوق لمدى الحياة. إنها فكرة جيدة إحضار سيارة إلى الوجهة لقضاء المزيد من الوقت في الموقع. خلاف ذلك ، بحلول الوقت الذي نسير فيه ، قد نتعب ونغفو ونحمل المؤخر. بالطبع ، لنبدأ فقط بالسترات الواقية من الرصاص والسترات والقفازات والأحذية ، لكن خلع طبقة على جهاز نقل ساخن. لاحظ أن الجبال أعلى منها في المدينة.
بالإضافة إلى اللباس الشتوي المعتاد ، طماق مقاومة للماء جيدة. غير متوفر بمثل هذا الحجم الصغير ، لذا قم بخياطة حلقة صغيرة من قماش السترة وضعه على أحذية وزرة حتى لا يكون الاثنان منهم ملويين.
وبهذه الطريقة ، يمكنك البقاء في الهواء الطلق لفترة طويلة من الوقت إذا كنت تمارس التمارين الرياضية في الداخل ، ولكن عليك أن تدرك أن طفلك سيحتاج إلى التبول خلال هذا الوقت. يحالفهم الحظ في أن يكون هناك سروال بأزرار على الكتف ، وهو أسهل في الإقلاع منه في الخارج من المآزر. يجب أن تحمل حقائب ظهرنا ملابس داخلية جافة وجوارب وجوارب وقفازات وملابس دافئة.
هيا نلعب!
إذا كان طفلك في حالة صحية جديدة ، فيجب عليك أولاً تناول البياض البارد بعناية. دعنا ننتظر حتى تكوّن صداقات معه ، فقد يستغرق الأمر أيامًا للتخلص منه. فيما يلي بعض أفكار اللعبة:
- آثار في هاه. بصمة الجميع على حذائهم ، أي واحد؟ وما هو القط ، الكلب ، مثل الطيور الصغيرة؟ عند الدوران حولنا ، يمكننا أن ننتهي بالكوع الطويل الطويل. يمكننا أن نذهب مرارا وتكرارا. هل أنت قادر على اتباع نفس الخط؟
- هاه المدرسة. مليئة بالأشكال الرملية ، نحصل على نفس الأشكال ، لكنها بيضاء. في حديقتنا ، يمكننا ملاحظة ما سيحدث للكثبان الرملية ، بعد بضعة أيام من التلال المهجورة. دعونا لا ندخل في شرح مادي ، ولكن من المثير للاهتمام أن نظهر أنه في خريف الخريف المظلم يترك مخطط الشمس يترك أثراً في الحرارة.
- هوهمبر ، أنت تخدع. يمكن أن نفاجئ طفلنا الصغير بطائر طنان أمام نافذة (كما في صالة الاستقبال). نحن نصنع أصغر ، إنه أسرع ، ويمكن للصغير أن يشارك في الوظيفة ، وبسبب حجمه ، فإنه أقرب إليه. حتى الأسرة بأكملها يمكن أخذ عينات منها بالمحور.
- هوجورتس. ليس كل الأطفال الصغار يحبون رميها ، ولا يمكنهم صنع كرة على الإطلاق. إنه لمن دواعي سروري البالغ الفرار من الطبول والصراخ والصراخ. دعونا نصنع سلسلة من الكرات ونرميها علينا. دعنا نريك كيف تغلب على الرجل البدين ، همبرمان.
- متعة. كن على علم بالغرض من حقائب الظهر ، ولكن الطفل لا يزال باردًا قريبًا. جنبا إلى جنب مع الشجعان ، دعونا نزول على منحدر أصغر. دعنا نأخذ الشخص الصغير الذي أمامنا ، وفهم الخصر باحد ذراعينا وتوجيه أفواهنا من جهة أخرى. لا تنزل التل وحدها وتجنب الرؤوس تشوش.
البرد ، هاه
حتى بعد المشي الطويل ، فلن تحصل على طفل صغير ، ولكنك سئمًا من العمر الطويل وقد تخسره في المنتصف. دعنا ننتقل بين الاثنين! من الأفضل الاقتراب من الوجهة بالسيارة. لا يمكننا ركوب عربة أطفال في Hou ، لذا اصطحب معك حاملة أطفال. إذا مللت من الطفل الصغير أثناء التنقل ، فأعد زرعه مرة أخرى ، لكن بعد ذلك ، أخرجه مجددًا لتنشيط الدورة الدموية مرة أخرى. نحمل الشاي الدافئ معنا في الترمس. وبالمثل ، يمكنك تناول وجبة مع شطيرة أو غرفة لتناول الطعام ، ولكن النوم في لحاف عادة ما يكون نصف اليوم. حركها للأمام أو ادفعها لأسفل لتترك وقتًا أطول على الأقل من اليوم للرحلة. والحل الجيد هو أن ينام الطفل الصغير في طريقه للخلف أو الخلف. في فترة الشتاء ، يجب ألا تخطط لرحلة ليوم كامل. حتى تغيير الحفاضات في الشمس أمر صعب في المناطق الثلجية الثلجية ، وحالة المراحيض العامة أمر مؤسف ، حيث تفقد مساحة الحفاضات. لذلك ، بعد العاصفة ، تنخفض درجة الحرارة بشكل حاد ، تصبح مظلمة ، لذلك نعود إلى المنزل. في الهواء الطلق ، لا يعد الثلج خروجًا ممتعًا ، حيث يقل عن عشر درجات في الخارج في دائرة خارجية واحدة على الأكثر. قم بتشحيم وجهك باستخدام الكريم الدهني قبل الذهاب وفحص القدمين من حين لآخر أثناء النقل للتأكد من عدم تبريدهما. نحمل جيوبًا ، قفازات في جيبنا الداخلي.
Szбnkуzбs
واحدة من أكثر الطرق متعة الهواء في فصل الشتاء هو حمامات الشمس! توفر الوسادات والأحذية المطاطية خارج الكتف خدمة جيدة على الغطاء المضاد للماء والقفازات. هذا يمنع السراويل والأحذية من الحصول بينهما. يستمتع الطفل الصغير بردعه سريعًا ، لكن دعنا نعمل عليه لتبقى باردة في منتصف الليل. لا يمانع أطفال مزاجنا إذا أخذناهم في زاوية ناعمة في أرض ناعمة ومثلجة ، ونشارك فقط في عمل أكثر صداقة مع الأطول. في هذه السن ، ليست هناك حاجة لجسم خلفي ، فالطفل يمسك بالبطن أسفل ظهره أو أمامه وتحت فخذه. تجنب الغبار المتجمد الجليدي. دعنا نرفع أفواهنا معا ، لا تدعهم يعيشون. تحتاج الكثير من الحركة والاحماء. دعونا ننزعها عندما نستلقي ، نمسكها بأحد أذرعنا ونمسك بالأخرى بيدنا الأخرى. Hбtradхlьnk. بأقدام مفتوحة ، نوجه: حيث نريد الدوران هو لمس تلك الزاوية. اضغط على كل زاوية في نفس الوقت للبدء. قبل أن نقفز من أفواهنا ، دعونا نرى ما إذا كان أي شخص يمر. على تل أصغر ، يمكننا أن نخذل الطفل وحده. احرص على عدم الركض عبر المسار بعد تسجيل المغادرة. من الخطورة التمسك بفمك والتكئ إلى الأمام! الموقف الصحيح هو نفسه كما هو الحال عند الانزلاق: الجزء الأمامي من القدم ، الجزء العلوي من الجسم انتكاس قليلا.
عدة مرات ، لفترات أقصر
نقوم بتدريب مقاومتنا من خلال الخروج من الغرفة إلى الهواء البارد في كثير من الأحيان. على الرغم من أنه من دواعي سرور الأطفال أن يتحركوا ، إلا أنه من الأفضل البقاء في الكثبان الرملية والانحدار لفترات أقصر من مرة واحدة كل فترة. إذا بقيت في الهواء الطلق لساعات ، فقد يكون من الأسهل تهدئة نفسك. الأنسب للنسور المشمسة. نحن نبحث عن منطقة خالية نسبيا من حركة المرور ، على الرغم من صعوبة الهروب من تلوث الهواء المرتفع. الضباب الدخاني أكثر خطورة على عدد صغير من البرد والرياح والهوه. مع ملابس السباحة ذات الطبقات والسترة فضفاضة ، يمكنك الحفاظ على الحرارة أفضل من الملابس السميكة الضيقة التي يصعب نقلها. يمكنك تسهيل الحركة من خلال الجمع بين قطعة أو قطعتين. دعنا نستعد لكل شيء للبدء ، ثم استعد للطفل ، وقم بالخطوة الأخيرة. إذا استخدمنا عربة أطفال حتى الآن ، فقد حان الوقت للتبديل إلى المشي. أثناء وجودك في السيارة ، قد تسقط من الأيدي الصغيرة ، لكن لا تتجمد عند الحركة. نحن نبحث عن مكان مشمس ومحمي للتنظيف ورسم الإسفلت والمشي لمسافات طويلة. يمكننا أيضا أن نجعل متعة الصقيع اليومية من خلال التنفس في عائلة أخرى.
الرياضات الشتوية
من الأفضل أن يكون لديك لعبة مرحة للعائلة ، لذا فإن التمرين جزء طبيعي من الحياة اليومية. يمكن لمدرسة التزلج ومدرسة التزلج توقع سنوات أقل. بالطبع ، إذا لم يتناغم الوالدان مع ابتلاعهم ، فمن الأفضل اللجوء إلى مدرس متخصص وعدم توزيع الألواح بأنفسهم على أساس "جاف". عرف طفلك على الأنشطة المرحة والممتعة. لاحظ إذا كنت تستمتع به. يفضل الفقراء ، غير المستهلين ، التمسك بالأب والأم أولاً ، والمشاركة فقط في العمل الجماعي عندما يقومون بالتقاط الصور. لا تجبر أي شيء على جعل طفلك يشعر بحالة جيدة أثناء ممارسة الرياضة. حماة واقية تحمي نفسها من الأذى الجسدي لذلك هم أقل عرضة للسقوط إذا سقطوا. القفازات ضرورية للتزحلق ، وفي البداية ، تكون خوذة الدراجات المبطنة خفيفة الوزن مفيدة. يتم حماية واقيات مانعة للتسرب من الجهد المبذول ، ولكن لا تحتاج إلى تعديل كبير ، حيث ستستحم الوقواق أثناء الحركة. في الأيام المشمسة ، النظارات الشمسية جيدة جدا. مجهزة كمين هو مطلوب. التزلج على الجليد ، أحذية التزلج يجب أن يكون فقط الحجم الصحيح ، كبيرة قليلا ، أحذية ضيقة قليلا غير مريحة ومحفوفة بالمخاطر. إذا كنت مبتدئًا في الرياضات الشتوية ، فعند شراء المعدات الرياضية ، فاطلب المساعدة من أحد الوالدين المعروفين (المباعين أو ذوي الخبرة). لا يوجد حافز أفضل للطفل إلا إذا رأى والديه يتحركان. دعنا نستريح لمدة دقيقة وشرب بعض الشاي الساخن. في البداية ، ساعة واحدة تكفي لـ "التدريب". إذا أصبح الطفل سمينًا جدًا ، فسيزيد خطر الإصابة فقط.
بارد ، دمى الدببة الجليدية وكلابها
للطفل الصغير ، هاه. ربما تشعر بخيبة أمل صغيرة بسبب اللون الأبيض الطري الذي يذوب على طرف إصبعها. دعنا نتعرف عليها ، فليكن في مكان نظيف لتتعامل معها وتُسحقها. احمل قطعة قماش ناعمة في جيبك لغسل يديك المبللة قبل ارتداء براسيليك الجليدي. يمكننا الآن استخدام الأشكال الرملية: سنصنعها ونضعها في مكانها - الدمية الجليدية الدببة مع الكريما المخفوقة جاهزة. يمكنك تكديس الأشكال الدفاعية المدرفلة فوق بعضها البعض لبناء برج طويل القامة. بفضل مجذافه البلاستيكي ، يزدهر الوقواق الصغير بسهولة في الحرارة الناعمة المنعشة ، لكنه لا يزال غير قادر على صنع الكرة. دعونا نصنع ترنيمة صغيرة على عتبة نافذة الحضانة عند دخولك الغرفة. دعنا نقول قصيدة عن هامبر ، دعنا نغني النشيد عبر الشارع ، نشارك في تدرج الألوان.


فيديو: كيف تبدأ و تطيل الحديث مع أي شخص على الشات. محادثات واتساب (يونيو 2021).